🟪 « Il/elle me dit que c’est moi le/la pervers·e narcissique… Et maintenant, je ne sais plus qui je suis. » C’est une phrase que j’entends tellement souvent en consultation !! Quand un·e conjoint·e affirme avec insistance : « Tu manipules », « Tu es toxique », « C’est toi le problème », cela finit par semer un doute profond . 👉 Douter de soi 👉 Perdre ses repères 👉 Ne plus savoir si l’on exagère, si l’on a tort, si l’on est “fou/folle” Ce mécanisme porte un nom : l’invers